العودة إلى
قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان ,دانيالا كلارو
صحة وأسلوب حياة
4.3
17:11
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو عبارة عن نصائح عمليّة لتحسين صحة الجسم والعقل والروح، يقدّم أسرار التغذية الجيدة والنوم الصحي والحياة الصحيحة من منظور علمي يرد على كل الخرافات والمتناقضات التي تملأ حياة البشر.
ملخصات مشابهة
مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز
سر الزهور
ستيفن بوتشمان
التوجهات الأربعة
غريتشين روبن
البقاء للأجمل
نانسي إيتكوف
عرق
بيل هايز
قواعد الطعام
مايكل بولان
المناعة الخارقة
جويل فيرمان
نهاية الزهايمر
ديل بريديسن
أنا زلاتان إبراهيموفيتش
زلاتان إبراهيموفيتش
هل تؤمن بالسحر؟
بول أوفيت
غير حالتك
روبن بنزين
لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس
حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد
حمية السوائل
ماريرث غيام
جرعات من الحب
كريم الشاذلي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.