العودة إلى

مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز
صحة وأسلوب حياة

4.2
14:06
الوصف
يعدّ هذا الكتاب من الكتب الأكثر مبيعًا بحسب قائمة نيويورك تايمز، وفي عام 2014م تم اختياره كأحد كتب مجلة The Economist، وفي طيّاته تكشف الصحفيّة "نينا تيتشولز" أنّ كلّ ما نعرفه عن الدهون الغذائيّة غير صحيح، ويجب العمل على تصحيح المعارف المنتشرة حول الدهون والغذاء بشكلٍ عام.
ملخصات مشابهة

لغات الحب الخمس
غاري تشابمان

حبوب الدماغ
ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ

المرونة العاطفية
سوزان ديفيد

خطة الركائز الأربع
رانجان تشاترجي

إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا بروسي

لا أرق بعد اليوم
بيتر هاوري, موري جارمان, شيرلي لايند

طوق الحمامة في الألفة والألاف
علي بن حزم الأندلسي

أنت لا تصغي
كيت ميرفي

التربية المبسطة
كيم باين, ليزا روس

جسمك يتذكر كل شيء
بيسل فان دير كولك

الأمر يبدأ بالطعام
دالاس هارتويغ, ميليسا هارتويغ

في الهواء الرقيق
جون كراكوير

كيف نبني العائلة
جون روزموند

حضور الأبوة
سوزان ستيفلمان

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.