العودة إلى تطوير الذات

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق
ساندرا كابوت
علم نفس

4.2
19:50
الوصف
صدر الكتاب عام 2010م، ويعد دليلًا متكاملًا لكل ما يتعلق بمرض الاكتئاب السريري، الذي يعدّ أخطر أنواع الاكتئاب وأكثرها حدةً، موضحًا طرق علاجه التي تشمل الأدوية المضادة للاكتئاب، والهرمونات والمكملات الغذائية الطبيعية التي يمكن أن تقوي الدماغ والمواد المسؤولة عن الحالة المزاجية للبشر.
ملخصات مشابهة

وهم المعرفة
ستيفن سلومان, فيليب فرنباك

قوة الرفض الإيجابي
ويليام أوري

لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم
ديوك روبنسون

علم نفس الطفل المتأخر عقلياً
سوزانا روبنشتاين

الهندسة الداخلية
سادجورو

الإنسان يبحث عن المعنى
فيكتور إميل فرانكل

الضحك
هنري برغسون

التأثير
روبرت سيالديني

خيار الفرح
ميشيل سيغار

نقطة التحول
مالكوم غلادويل

عامل الرغبة
كريستي ويتمان

الرجل الذي لم يكن موجودا
أنيل أنانذازوامي

النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون

أفضل ما في الأمر
بول بلوم

مستقبل العقل
ميتشيو كاكو
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.