العودة إلى

كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر ,جين ستون
صحة وأسلوب حياة

4.1
12:51
الوصف
نشر هذا الكتاب في عام (2015م)، ويثبت أنّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ نباتيٍّ هو الطّريقة الأكثر فعاليّةً لمقاومة الأمراض، وأنّ الوجبات الغذائيّة النّباتيّة توفّر الفوائد الغذائيّة الّتي يحتاجها الإنسان للبقاء والنّموّ، دون أيّ تأثيراتٍ ضارّةٍ كالتّأثيرات الّتي تسبّبها الوصفات المعتمدة بشكلٍ كبيرٍ على اللّحوم والمنتجات الحيوانيّة الأخرى.
ملخصات مشابهة

روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر

إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا بروسي

غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر

التحرر من الأكل العاطفي
بول ماكينا

معًا لكن وحيدون
شيري توركيل

النساء المفرطات في الحب
روبن نوروود

حكايا سعودي في أوروبا
عبدالله بن صالح الجمعة

كيف ننام؟
إيزابيل أرنولف, دلفين أودييت

حب بلا زواج وزواج بلا حب
عادل صادق

لا للتجاعيد
نيكولاس بيركون

كل يوم اثنين يهم العائلات
ماثيو إميرزيان

الصراعات الكبرى
أماندا ريبلي

حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر

أحكام الأسرة والبيت المسلم
محمد متولي الشعراوي

افهمني
إيمان المقبل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.