العودة إلى

نظام النمو
مارجوري وايلدكرافت
صحة وأسلوب حياة

4.5
19:01
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 2021م، يقدم مجموعة من الأفكار والوسائل لبناء نظام نمو يشمل زراعة الطعام الصحي وصناعة الأدوية وتربية الحيوانات في المنازل، بهدف تحقيق الاكتفاء الذاتي، إنه كتابٌ يدعوك إلى تغيير أسلوب حياتك على نحوٍ تكون فيه أكثر صحة وأمانًا ماليًّا.
ملخصات مشابهة

مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز

سر الزهور
ستيفن بوتشمان

التوجهات الأربعة
غريتشين روبن

البقاء للأجمل
نانسي إيتكوف

عرق
بيل هايز

قواعد الطعام
مايكل بولان

المناعة الخارقة
جويل فيرمان

نهاية الزهايمر
ديل بريديسن

أنا زلاتان إبراهيموفيتش
زلاتان إبراهيموفيتش

قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو

هل تؤمن بالسحر؟
بول أوفيت

غير حالتك
روبن بنزين

لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس

حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد

حمية السوائل
ماريرث غيام
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.