العودة إلى
كيف تتجنب القلق
بول ماكجي
تطوير الذات • علم نفس
4.0
15:52
الوصف
صدر الكتاب عام 2013م، ويناقش مشكلة القلق باعتباره من المشاكل الإنسانية المصاحبة للإنسان على الدوام، ويعرض الكتاب بطريقة مبسطة مراحل التعرف على أسباب هذا الشعور، وما هو مصدره، وما هو المنهج الأمثل في التعامل معه والتخلص منه.
ملخصات مشابهة
إدمان التسلية
أليكس سوجونغ-كيم بانغ
حب العمل
صوفي ديفونشاير, بن رينشو
الطبيعة البشرية والسلوك الإنساني
جون ديوي
الأشياء المسحورة
ديفيد روز
عظماء بلا مدارس
عبدالله بن صالح الجمعة
شجاعة الانتماء إلى الذات
برينيه براون
نصائح من شخصيتي البالغة 80 عامًا
سوزان أوموللي
اختيارات ذكية
جون هاموند, رالف كيني, هوارد رايفا
قوة التفكير
إبراهيم الفقي
سيكوديناميات الاكتئاب لدى الأطفال من منظور التحليل النفسي
محمد أحمد خطاب
شركة الإبداع
إد كاتمول, إيمي والاس
تجاوز مستويات الوعي
ديفيد هاوكينز
أدوات العظماء
تيم فيريس
تحمل
أليكس هاتشينسون
نقطة التحول
مالكوم غلادويل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.