العودة إلى تطوير الذات

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

الأطعمة الضارة بالصحة
ستيفن غندري

الحب السائل
زيغمونت باومان

قوة الرفض الإيجابي
ويليام أوري

حمية بيغان
مارك هايمان

تواصل
ديفيد برادفورد, كارول روبين

الخيال العلمي
ديفيد سيد

علم نفس الطفل المتأخر عقلياً
سوزانا روبنشتاين

القرد الذي بداخلنا
فرانس دي فال

لا أطفال سيئون
جانيت لانسبيري

أنا متعب للغاية
آمي شاه

خارج عن السيطرة
شيفالي تساباري

فك شيفرة حياة
ج. كريغ فينتر

كيف نبني العائلة
جون روزموند

التصميم العظيم
ستيفن هوكينغ, ليوناردو ملودينو

انضباط إيجابي للمراهقين
جين نيلسن, لين لوت
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.