العودة إلى تطوير الذات

ازدهر
مارتن سليجمان
علم نفس • تطوير الذات

4.1
15:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2012م، ويتحدث عن ماهية الرفاهية حقاً وكيف يمكن الوصول إليها، ويناقش الكتاب أن هدف علم النفس كان هو تخفيف المعاناة البشرية، لكن الهدف من حركة علم النفس الإيجابي، التي قادها مؤلف هذا الكتاب هو رفع مستوى الحالة الإنسانية، من خلال التمارين التفاعلية لمساعدة القراء على استكشاف مواقفهم وأهدافهم. يعد الكتاب نقطة تحول في فهم السعادة وكذلك أداة لتحقيق أقصى استفادة من الحياة.
ملخصات مشابهة

الإدارة الذاتية
أستريد فيرمير, بن وينتينج

الاقتصاد الخاص بك
كيمبيرلي بالمر

تحليل الوباء
روبرت وايتيكر

لا تخدع نفسك!
جون تافر

اجعل عملك التجاري مميزاً
مارك سيبرت

الكتابة المهنية للحصول على نتائج
جين ك. كليلاند

النموذج الرباعي للتدفقات النقدية
روبرت كيوساكي

ركز
دانيال غولمان

مبدأ الضغط
ديفيد الريد

ابق قوياً
ديمي لوفاتو

يا فتاة، توقفي عن الاعتذار
رايتشل هوليز

بهجة مطلوبة
تشاد مينغ تان

متلازمة الصحة
كارل سودرشتروم, أندريه سبايسر

عامل الرغبة
كريستي ويتمان

كتابة الرسائل النصية
ديفيد كريستال
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.