العودة إلى تطوير الذات
سعيد وليس مثالياً
بوبي جيمي
تطوير الذات • علم نفس
4.5
21:38
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، ويحكي تجربة مؤلّفته "بوبي جيمي" في تعاملها مع القلق ومتلازمة المحتال، وكيفيّة مواجهتها للأفكار السلبية وتحرّرها من التفكير الجامد، وذلك من خلال ما أسمته بـ"التقنيّة المرنة"، والتي يمكن لأي فردٍ أن يقوم باتباعها إن أراد هو بدوره أن يتحدى أفكاره السلبية ويتخلص من قلقه ومخاوفه.
ملخصات مشابهة
الأعوام الحلوة والسنوات المرة
برزان التكريتي
خرافات الابتكار
سكوت بيركان
روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر
القوانين العشرة لإعادة التجديد المهني
باميلا ميتشل
الأسلوب اللين لتحسين تجربة المستخدم
جيف غوثيلف, جوش سايدن
الحب هو التطبيق الأمثل
تيم ساندرز
قرارات الأشخاص العظماء
كلاوديو فرنانديز أروز
راسبوتين وسقوط القياصرة
كولن ولسون
لا أحد طبيعي
روي ريتشارد غرينكر
إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا بروسي
رتب فراشك
ويليام ماك رافين
محادثات حاسمة
جوزيف جريني, كيري باترسون, رون ماكميلان, آل سويتزلر
أَقوى من قوة الإِرادة
ألكسندر لويد
السحر الكبير
إليزابيث غلبرت
أخبار الأيام
بوب ديلان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.