العودة إلى تطوير الذات
كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة
4.2
18:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.
ملخصات مشابهة
تواصل لتؤثر
بن ديكر, كيلي ديكر
كيف تتغير العقول
ديفيد ماكراني
اختصر
جوزيف ماكورماك
لماذا أسلمت؟
محمد عثمان الخشت
سبب للشكوى
مارك بيتمان
العادة الإبداعية
تويلا ثارب
الحياة الخالدة لهنريتا لاكس
ريبيكا سكلوت
تخط حدودك الآن
جوليا بيمسليور
اللامنتمي
كولن ولسون
لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان
ساندرا آمودت
ليوناردو دافينشي
والتر إيزاكسون
تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك
الإقناع
جيمس بورج
أشياء جميلة
علا ديوب
الصراعات الكبرى
أماندا ريبلي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.