العودة إلى علوم وتكنولوجيا

عقلية اللياقة
بريان كايني
صحة وأسلوب حياة

4.1
13:26
الوصف
يقوم الكتاب على تأهيل القارئ لاكتساب أسس اللياقة والعقليّة المناسبة، كنمط الطّعام المناسب لحياتك، وكيف تتخلّص من قلقك وتوتّرك، وما الأطعمة التي ستفيدك خلال عمليّة البناء لجسدك، وما العادات التي يمكن اكتسابها لجعل حياتك أفضل بالمجمل.
ملخصات مشابهة

دراسة حول نبات الثوم
ليز بريميو

صفعة الواقع
روس هاريس

سر الزهور
ستيفن بوتشمان

العلم الزائف
بن غولداكر

نظام النمو
مارجوري وايلدكرافت

كل الدهون، تصبح رشيقاً
مارك هايمان

كيف ننام؟
إيزابيل أرنولف, دلفين أودييت

التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد

سبب للشكوى
مارك بيتمان

خرافة النباتية
ليير كيث

تأثير الدوريتو
مارك شاتزكر

أمراض الأطفال
تيريزا كيلغور

مطاردة الصراخ
يوهان هاري

هدية الفشل
جيسيكا لاهي

كيف تكون مسموعًا
جوليان تريجر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.