العودة إلى علوم وتكنولوجيا

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

مبادئ الباليو
جون ديورانت

آكلو لحوم البشر
بيل شوت

حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر

ثورة النوم
أريانا هافينغتون

البجعة السوداء
نسيم طالب

سوار أمي
علي بن جابر الفيفي

جغرافية السعادة
إريك واينر

ملح، دهون، حمض، حرارة
سامين نوسرات

ألاعيب يلعبها البشر
إريك بيرن

تصرفي كسيدة وفكري كرجل
ستيف هارفي

التطور: مقدمة قصيرة جدًا
برايان تشارلزوورث, ديبورا تشارلزوورث

الوصول إلى حالة الصفر
جيسون غاديس

كل وتوقف عن الأكل
براد بيلون

كل يوم اثنين يهم العائلات
ماثيو إميرزيان

الأمنيات بالشفاء العاجل
جينيفر رايت
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.