العودة إلى علم نفس

تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك
صحة وأسلوب حياة

4.3
15:19
الوصف
صدر الكتاب عام 2007م، ويتناول قضية الأكل اللاواعي والطريقة الصحية لتشكيل بيئة غذائية في عصرنا الحالي، والتي غالبا لا تكون غير واعية عند معظم الناس، وبالتالي تؤثر على ما نأكله كمّا ونوعا، كما يهدف إِلى مساعدتنا في اختيار مشترياتنا من الطعام، ويوفق بين النظام الغذائي السليم والمعلومات الخاطئة حول التغذية والحميات.
ملخصات مشابهة

جسمك يتذكر كل شيء
بيسل فان دير كولك

حمية بيغان
مارك هايمان

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس

عمر مديد، وصحة مثل الحديد
أرنولد جاكوبس

رحلة إلى اليابان
عبد الله بن الحقيل

الإصلاح الغذائي
مارك هايمان

علم وتكنولوجيا نمو الشباب
سيرجي يونغ

الجين الرياضي
ديفيد إبشتاين

قائمة طول العمر
مرلين توماس

نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا بروسي

ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر

التحدث مع الغرباء
مالكوم غلادويل

شيفرة السكري
جيسون فانغ
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.