العودة إلى علم نفس
رتب فوضى عقلك
ستيف سكوت ,باري ديفينبورت
تطوير الذات • علم نفس
4.2
18:11
الوصف
صدر الكتاب عام 2016م، وهو يهدف إلى مساعدة الأفراد على ترتيب فوضى عقولهم، على نحوٍ يتوقفون معه عن القلق والتوتر، والحد من الأفكار السلبية، إذ يقدم للقراء عادات وتقنيات أثبتت فعاليتها علميًّا، بحيث يمكن للمرء تبنيها ليرتب فوضى ذهنه، وإحداث تغيير فعّال إذا مارسها بانتظام.
ملخصات مشابهة
تواصل لتؤثر
بن ديكر, كيلي ديكر
كيف تتغير العقول
ديفيد ماكراني
اختصر
جوزيف ماكورماك
الوصول للسيطرة
لي باير
العادة الإبداعية
تويلا ثارب
تخط حدودك الآن
جوليا بيمسليور
اللامنتمي
كولن ولسون
جنس العقل
آن موير, ديفيد جيسيل
الإقناع
جيمس بورج
أشياء جميلة
علا ديوب
الصراعات الكبرى
أماندا ريبلي
سحر الاستسلام
كوت بلاكسون
تعلم أو مت
إدوارد هيس
اكتشاف عالم الأحلام الصافية
ستيفن لابيرغ, هاورد رينجولد
عادة التفكير النقدي
ثينكنيتيك
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.