العودة إلى علم نفس

شيفرة السمنة
جيسون فانغ
صحة وأسلوب حياة

4.2
13:06
الوصف
تعتبر السمنة مرضًا وليس عارضًا، ولها أسبابٌ إن تمّ علاجها يمكننا التّخلّص من تبعاتها. إلّا أنّ الأمر بعيدٌ عن السّعرات الحراريّة كما يظنّ المعظم؛ بل هناك عوامل داخليّة وأخرى خارجيّة تؤدّي إلى السّمنة. وحتمًا إذا عرف السّبب بطل العجب؛ ففي حال تعرّفنا على الأسباب سهل إيجاد الحلّ والعلاج.
ملخصات مشابهة

سبب للشكوى
مارك بيتمان

لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان
ساندرا آمودت

تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك

الصراعات الكبرى
أماندا ريبلي

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي

المبادئ السبعة لإنجاح الزواج
جون غوتمان

إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا ل. بروسي

ما تحتاجه الفتيات
ماريسا بورغيس

اضطراب قلق الانفصال
هند إبراهيم عبد الرسول

قائمة طول العمر
مرلين توماس

متاهة الصداقة
تانيث كاري

التلاعب بالرجل
إستير فيلار

الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين
آلان كار

أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني

علم نفس الطفل المتأخر عقلياً
سوزانا روبنشتاين
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.