العودة إلى علم نفس
النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي ,راسل جي فوستر
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة
4.4
17:37
الوصف
صدر الكتاب عام 2011م، ومع أن العنوان يصفه بالمقدمة القصيرة إلا أنه يشرح شرحًا دقيقًا تفاصيل النوم واضطراباته، كما يشرح أهمية النوم وخلفياته البيولوجية والنفسية وآثاره الاجتماعية، ويناقش أيضاً علاج اضطرابات النوم.
ملخصات مشابهة
سبب للشكوى
مارك بيتمان
الحياة الخالدة لهنريتا لاكس
ريبيكا سكلوت
لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان
ساندرا آمودت
تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك
الأرض المسطحة
كريستين غاروود
إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي
عن المناعة
يولا بيس
عشر حجج لإلغاء حسابات التواصل الاجتماعي الآن
جارون لينر
إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا ل. بروسي
كوكب الفيروسات
كارل زيمر
قائمة طول العمر
مرلين توماس
عصر الآلات الروحية
راي كورزويل
قابل للتخيل
جين ماكجونيجال
عبقرية الكلاب
برايان هير, فانيسا وودز
المواد الخام
مارك ميوداونك
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.