التغلب على الخجل

موري شتاين ,جون ووكر

علم نفس • تطوير الذات

4.2

17:03

الوصف

صدر الكتاب عام 2001م، وهو عبارة عن دراسة علمية لأسباب الخجل والقلق الاجتماعي، ويصف كيف يمكن تجنب القلق من نظرة الآخرين لأفعالنا، وأسباب هذا الشعور الذي يصيبنا، وبطريقة بسيطة وخطوات عمل واضحة.

ملخصات مشابهة

صناعة اللوم

ستيفن فاينمان

كن مهووساً أو كن عادياً

غرانت كاردون

الكون يدعمك

غابرييل بيرنستاين

كيف تتحدث إلى أي شخص؟

كيف تحصل على الحب الذي تريده

إدارة الأعمال دون هراء

جوفري جيمس

هل أنت مشحون بالكامل؟

توم راث

اكتب أهدافك، واجعلها تتحقق

هنرييت آن كلوسر

الجوهرية

غريغ مكيوين

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co