العودة إلى الإدارة وريادة الأعمال
مرض القلق
دافيد شيهان
علم نفس
4.0
15:52
الوصف
صدر الكتاب عام 1983م، مفسّرًا في طياته الأسباب الكامنة وراء مرض القلق وواصفًا نوبات الهلع والأعراض المصاحبة لهذا المرض، كما يوضّح طرق العلاج المتّبعة لغالبية المرضى ممّن يعانون منه، علّها تكون حلًّا لمن احتار بقلقه الزائد عن الحدّ المعقول. يعد من الكتب الأساسية التي تناولت القلق وبقي مرجعا حتى يومنا هذا.
ملخصات مشابهة
القوانين العشرة لإعادة التجديد المهني
باميلا ميتشل
لا أحد طبيعي
روي ريتشارد غرينكر
إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا بروسي
قوة اللحظات
شيب هيث, دان هيث
المرحلة الملكية
خالد المنيف
عادة التفكير النقدي
ثينكنيتيك
العقل القويم
جوناثان هايت
العمل تحت الضغط
هندري ويزنجر, جاي بي باوليو فراي
فن التحدث مع نفسك
فيرونيكا توغاليفا
دليل الجيب للتفكير الانتقادي
ريتشارد إل إبستين
إدمان التسلية
أليكس سوجونغ-كيم بانغ
التجاوب مع النفس
ويليام أوري
حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر
فن الدفاع عن النفس باللسان
سام هورن
محبة الواقع
بايرون كايتي, ستيفن ميتشل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.