الأطعمة الضارة بالصحة

ستيفن غندري

صحة وأسلوب حياة

4.5

14:36

الوصف

يتناول الكتاب عدّة دراسات حول التغذية الصحية، وكيفية الاستفادة من النبات كطعام مفيد، والابتعاد عن الضار منه، وكيف يساعد ذلك بإنشاء برنامج غذائي لإنقاص الوزن والحصول على جسم صحي بدون معاناة الأمراض التي تسببها الأغذية التي نتناولها.

ملخصات مشابهة

بوصلة المتعة

ديفيد ج. ليندن

تواصل

ديفيد برادفورد, كارول روبين

هند إبراهيم عبد الرسول

أسئلة طفلك الحرجة

محمد الفايد

سيكولوجيا العلاقات الجنسية

العلاجات المعجزة للصحة النفسية

باتريك هولفورد

لماذا ننام

ماثيو ووكر

لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان

ساندرا آمودت

متاهة الصداقة

تانيث كاري

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co