العودة إلى الإدارة وريادة الأعمال
إدارة الغضب
جيل ليندينفيلد
علم نفس • تطوير الذات
4.1
24:14
الوصف
صدر الكتاب عام 2011م، ويتحدث عن طرق تفريغ الغضب بشكل صحيح وعن الآثار النفسية و الجسدية لكبت الغضب وعدم البوح به، كما يتناول سلوك الإنسان الغاضب وتصرفاته، والأنماط المثلى للتعامل معه، ويشرح الكتاب استراتيجيات منع تراكم الإحباط وكيفية الحفاظ على الهدوء عند مواجهة نوبات الغضب، وتحويله إلى عامل إيجابي ومساعد للإنسان.
ملخصات مشابهة
اللغة الصامتة للقادة
كارول كينزي غومان
من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟
سبنسر جونسون
صفعة الواقع
روس هاريس
اصنع الوقت
جيك ناب, جون زيراتسكي
الراهب الذي باع سيارته الفيراري
روبن شارما
جدد أسلاكك
ريتشارد أوكونور
التعاطف
رومان كريزناريك
قوة كلمة "لا"
جيمس ألتوشير, كلوديا أزولا ألتوشير
ركز
دانيال غولمان
الكون يدعمك
غابرييل بيرنستاين
لا نهاية
موفق بن محمد السنوسي
أيقظ قدراتك واصنع مستقبلك
إبراهيم الفقي
دليل الباحث
إليزابيث ليسر
اجعل التغيير يعمل من أجلك
سكوت شتاينبرغ
حلق
أريانا هافينغتون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.