العودة إلى تاريخ
مبادئ الباليو
جون ديورانت
صحة وأسلوب حياة
4.0
14:26
الوصف
نُشر الكتاب في عام 2013م، ويُوضح نمط الحياة الصحي من وُجهة نظر ما يُسَمى "الباليو" أو حياة رَجُل الكهف من حيث الطعام، والنشاط البدني، وطريقة التفكير، والصحة النفسية.
ملخصات مشابهة
نادي الخامسة صباحاً
روبن شارما
عرق
بيل هايز
احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي
الرياضي الواعي
جورج مومفورد
هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين
مطاردة الصراخ
يوهان هاري
الإصلاح الغذائي
مارك هايمان
كيف يفكر الأبطال؟
بوب روتيلا, بوب كولين
حيوان، خضار، معجزة
باربرا كينغ سولفر, ستيفن هوب, كاميلا كينغسولفر
الأحلام الجنسية
فوزية الدريع
غير حالتك
روبن بنزين
السيرة الذاتية للسير أليكس فيرغسون
أليكس فيرغسون
دراسة حول نبات الثوم
ليز بريميو
أنحف أرشق أقوى
مايكل ماثيوز
الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير
برناديت فايسرز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.