العودة إلى صحة وأسلوب حياة

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي ,مايكل راي
علم نفس • صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا

4.1
13:33
الوصف
"إنهاء الشّيخوخة 2007م"، كلٌّ منّا يسعى للمحافظة على الشّباب الدّائم والصّحّة الجيّدة، ولكن علينا أوّلاً معرفة آليّة عمل الجسد، وما هي الأشياء التي تغذّي الجسم ولا تؤذيه؟ وماذا يحتاج وكيف نهتمّ به؟ وكيف نعيد إصلاح ما تمّ إتلافه عبر السّنوات الماضية؟ تلك المعرفة التي ستجد جواباً لها في سطور هذا الكتاب.
ملخصات مشابهة

ريش
ثور هانسون

العلاج الجميل
دانيال م. دايفس

قابل للتخيل
جين ماكجونيجال

علم نفسك كيف تفكر
إدوارد دي بونو

العودة إلى الإيمان
هنري لنك

أخطاء مرتكبة
كارول ترافيس, إليوت أرونسون

الذكاء الاجتماعي
دانيال غولمان

ميزة السعادة
شون أشور

نادي الخامسة صباحاً
روبن شارما

الناجون من سرطان الأطفال
ويندي هوبي, كاثي روتشيون, نانسي كين

عرق
بيل هايز

موطن الروح
غاري زوكاف

مبادئ الباليو
جون ديورانت

الخوارزمية الفائقة
بيدرو دومينغوس

لماذا يكذب الرجل وتبكي المرأة
باربارا بيز, آلان بيز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.