logo
وجيز

تقنية البومودورو
13:02 | 0/10

المؤلف   فرانشيسكو سيريلو

لكي تتعامل مع أمورك اليومية بتركيز فتنجز أكثر، "تقنية بومودورو"..كيف يمكن تطبيقها؟

كتاب قصير نوعًا ما، يشرح لك كيف تستخدم قائمة من أجل أنشطتك اليوميّة وكيف تقوم بها خلال وقت معيّن، وكيف تتعامل مع الأمور الضّروريّة خلال قيامك بعملك. مبدؤه أن تعمل لخمس وعشرين دقيقة، ثمّ تسترخي لخمس دقائق، ثمّ تعاود الكرّة من جديد.