logo
وجيز

شرارة
15:05 | 0/9

المؤلف   جون جاي. رايتي

"التمارين الرياضية " كيف لها أن تتخلص من الامور السلبية في حياتنا ؟

كتابٌ مشوِّق لكاتبٍ فذٍّ، يتميز بسهولة طرح المحتوى، ورصانة الفكرة المبنية على منهجٍ علميٍ في البحث والاستنتاج، يبحث الكتاب من خلال شواهد تطبيقية في العلاقة ما بين الدماغ والجسد وتأثير كلٍّ منهما على الآخر.