logo
وجيز

المرونة
27:33 | 0/20

المؤلف   إيريك جِريتينس

رسائل في التغلب على عواصف الحياة لخلق المرونة النفسية.

تحدث الكتاب عن كيفية بناء المرونة النفسية، والتعايش مع الألم والمعاناة وتَجاوزِهما، واستمداد الحكمة والقوة من المواقف الصعبة، والعودة إلى ممارسة الحياة الطبيعية، والانخراط في المجتمع من جديد. ويأتي الكتاب على شكلِ مجموعةٍ من الرسائل التي أرسلها الكاتب إلى صديقِهِ لِيَحُثَهُ على تجاوزِ ألمهِ المتمثل بفقدان أخيه، وتدهور وضعه المادي، واتجاهه إلى إدمان الكحول ومن ثم اعتزال المجتمع.