logo
وجيز

التواصل المفقود
25:50 | 0/8

المؤلف   جوهان هاري

طرق جذرية لتخلص من الإكتئاب والقلق ، تخلص من أكبر الأزمات في مجتمعنا !

حِوارٌ عاطفيٌّ حَول الأَحداثِ المُؤلمة التي تُؤَثِّر على رَفاهيّتنا وفشلنا كَمُجتمعٍ، كَفَقْدِنا عُنصرًا مُهمًا مِن مُكوناته؛ أَلا وَهو القبول والانتماء، وكيفَ يُمكنُ لِقِيَمِنا الخارجية أَن تُسمّمَ سعادتنا، حَيثُ يَقفُ هذا الكِتاب على المُسبِّباتِ الحَقيقيةِ للاكتِئابِ ويَطرحُ حُلولًا لَها، كَما يُوسِّع تَعريف مَفهوم مُضاد الاكتئاب لِيشملَ الأَشياءَ اليوميّة التي تَجلبُ لنا السَّعادة.