logo
وجيز

إنهاء الشيخوخة
14:05 | 0/8

المؤلف   د. أوبري دي جراي,مايكل راي

مقاومة الشّيخوخة وفق الأساليب والقواعد السّليمة، وأثر ذلك على الصّحّة والمجتمع.

"إنهاء الشّيخوخة 2007م"، كلٌّ منّا يسعى للمحافظة على الشّباب الدّائم والصّحّة الجيّدة، ولكن علينا أوّلاً معرفة آليّة عمل الجسد، وما هي الأشياء التي تغذّي الجسم ولا تؤذيه؟ وماذا يحتاج وكيف نهتمّ به؟ وكيف نعيد إصلاح ما تمّ إتلافه عبر السّنوات الماضية؟ تلك المعرفة التي ستجد جواباً لها في سطور هذا الكتاب.