logo
وجيز

العقل الخالي من القلق
15:28 | 0/9

المؤلف   كارول كيرشو وبيل ويد

حارب القلق وتخلص منه بأبسط الطرق والتعليمات.

نحن نقلق إزاء كلّ صغيرةٍ وكبيرة، ونرى أنّ المشاعر السّلبيّة تلتهم حياتنا وتجبرنا على التّوقّف عن الإنتاج، هذه هي طبيعة البشر. إذا كنت ترنو لمعرفة من أين يأتي القلق، وما هو سببه علميًّا، وكيف يمكن أن تتخلّص منه وتصبح نسخةً أكثر سعادة؛ فعليك قراءة هذا الكتاب، الذي سيساعدك على استخلاص الأدوات العلميّة الدّقيقة التي لن تجدها في كلّ مكان.