logo
وجيز

كيف تتجنب الأمراض القاتلة
13:14 | 0/11

المؤلف   مايكل جريجر

هل تريد أن تتصالح مع جسدك لتطيل عمرك؟ ما رأيك أن تتبّع نظاماً غذائياً نباتياً.

نشر هذا الكتاب في عام (2015م)، ويثبت أنّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ نباتيٍّ هو الطّريقة الأكثر فعاليّةً لمقاومة الأمراض، وأنّ الوجبات الغذائيّة النّباتيّة توفّر الفوائد الغذائيّة الّتي يحتاجها الإنسان للبقاء والنّموّ، دون أيّ تأثيراتٍ ضارّةٍ كالتّأثيرات الّتي تسبّبها الوصفات المعتمدة بشكلٍ كبيرٍ على اللّحوم والمنتجات الحيوانيّة الأخرى.